Durant les années 80, la méditation a été introduite dans certains contextes thérapeutiques. Elle offre une approche différente aux problématiques tels que douleurs chroniques, émotions douloureuses, stress, insomnies... Ces ateliers sont basés selon les modèles MBCT (Mindfulness-Based Cognitive Therapy) et MBSR (Mindfulness-Based stress reduction) .
Durant une séance, nous alternons entre moments de pratique de la méditation pleine présence, exercices et partages. Un atelier se déroule sur 8 matins consécutifs, les samedis de 9h00 à 11h00 à la rue des rosiers 2, 2300 La Chaux-de-Fonds.
Agenda des dates:
Il n'y aura pas d'atelier en 2024.
Vous pouvez me contacter par mail (en cliquant sur le lien ci-dessous):
ou par téléphone au :
078/673.85.39.
Nous prendrons ainsi un rendez-vous pour un entretien téléphonique d'environ un quart d'heure.
Possibilité de participation financière avec le RSNE en fonction de votre caisse maladie.
Informations pratiques:
Prix et paiement:
480.- pour l'entretien téléphonique préalable, les 8 séances et le matériel didactique (support écrit et audio.) L'inscription est validée dès réception du paiement total de l'atelier.
En cas de désistement, plus de 15 jours avant le début du programme, un remboursement de 440.- vous sera reversé sur votre compte, 40.- Frs de frais administratifs seront retenu.
La moitié du montant est remboursée si l'annulation a lieu moins de 15 jours avant le début de l'atelier.
Dès la date de début de l'atelier, la totalité des honoraires restent dus même en cas de maladie. Malheureusement , les cours manqués ne peuvent être remplacés.
En cas de mesures liées à une pandémie, le montant de l'atelier vous sera totalement remboursé.
Les caisses maladie ne remboursent pas ce groupe. Cependant, une participation financière par le réseau de santé neuchâtelois est parfois possible selon l'assurance à laquelle vous êtes affilié.
Divers:
Il est conseillé de porter des vêtements amples et confortables, possibilité de se changer sur place. Tout le matériel nécessaire à la méditation (tapis, coussins, banc) est mis à votre disposition pour les ateliers.
078/673.85.39.
Nous prendrons ainsi un rendez-vous pour un entretien téléphonique d'environ un quart d'heure.
Possibilité de participation financière avec le RSNE en fonction de votre caisse maladie.
Informations pratiques:
Prix et paiement:
480.- pour l'entretien téléphonique préalable, les 8 séances et le matériel didactique (support écrit et audio.) L'inscription est validée dès réception du paiement total de l'atelier.
En cas de désistement, plus de 15 jours avant le début du programme, un remboursement de 440.- vous sera reversé sur votre compte, 40.- Frs de frais administratifs seront retenu.
La moitié du montant est remboursée si l'annulation a lieu moins de 15 jours avant le début de l'atelier.
Dès la date de début de l'atelier, la totalité des honoraires restent dus même en cas de maladie. Malheureusement , les cours manqués ne peuvent être remplacés.
En cas de mesures liées à une pandémie, le montant de l'atelier vous sera totalement remboursé.
Les caisses maladie ne remboursent pas ce groupe. Cependant, une participation financière par le réseau de santé neuchâtelois est parfois possible selon l'assurance à laquelle vous êtes affilié.
Divers:
Il est conseillé de porter des vêtements amples et confortables, possibilité de se changer sur place. Tout le matériel nécessaire à la méditation (tapis, coussins, banc) est mis à votre disposition pour les ateliers.